Aug 10, 2013 · Ile można schudnąć w 3 tygodnie? Mam 175 cm i 83kg. Chciałabym do września ważyć jakieś 60-63 kg. To możliwe? Mam zamiar jeść 200-300 kcal dziennie (70% z tego to będą warzywa, 30 mMpKcRd.

jak schudnąć 6 kg w 3 tygodnie